退職できたのに、気持ちが全然ラクにならない。むしろ「これからどうしよう」で頭がいっぱいになる。退職直後に多いのは、この状態です。だから最初の1週間は、やることを増やしません。3本に絞って、最低限だけで立て直すのが正解です。最初の1週間は「3本だけ」やればいい退職直後に必要なのは、次の3本です。① 生...

退職後の不安を減らす|回復・空白期間・転職の進め方
退職後のガイド。回復の進め方、空白期間の説明、転職活動のタイミング、退職理由の整え方、生活再建の順番を整理します。

退職はゴールではなく「立て直しのスタート」です。
ここでは、焦って失敗しないように回復→生活→次の仕事の順番で整理します。