

退職代行を検討している人が一番不安なのは、「何をどう進めるのか分からない」ことです。
このページでは、申し込みから退職完了までを時系列で一本道にして、迷いを消します。
結論から言うと、退職代行は「準備→依頼→連絡→返却→書類」の順で進みます。あなたがやる作業は思っているより少ないです。
| フェーズ | あなたがやること | 代行がやること |
|---|---|---|
| 準備 | 情報をまとめる/連絡方法を決める | 必要事項の確認/方針整理 |
| 申込み | 申し込み・支払い | 受任/連絡開始の調整 |
| 会社へ連絡 | 基本は待つだけ | 退職意思の伝達/窓口一本化 |
| 退職日確定 | 必要なら希望を伝える | 退職日の調整(可能範囲内) |
| 返却・回収 | 会社物を郵送/私物回収の希望 | 返却先確認/回収の段取り連絡 |
| 書類受領 | 届いたか確認 | 離職票などの発送依頼/催促 |
ポイント:あなたの仕事は「最初に情報を出す」「会社物を返す」「書類が届いたか確認」くらいです。
この3つが曖昧だと、やり取りが増えて疲れます。ここだけは先に固定します。
多くはLINE・フォームで申込み→支払い→ヒアリングです。
ここで大事なのは、気持ちを説明することではなく、「事実」と「希望」を短く出すことです。
出すべき情報の例:会社名、部署、雇用形態、入社日、最終出社日、希望退職日、有給残、会社物、私物、緊急連絡先の扱い、ハラスメント有無など。
代行側が「確認したいこと」を聞いてきます。ここで丁寧に答えるほど、当日のトラブルが減ります。
代行が会社に連絡し、退職意思と今後の窓口を伝えます。
ここでありがちな不安は「会社が怒鳴る」「電話が鳴る」です。
対策はシンプルで、あなたは電話に出ない/返答しないを徹底します。窓口が代行に移っているなら、あなたが対応する必要はありません。
最重要:会社に反応しないことが、早く終わらせる最大のコツです。
会社は「いつまで来い」「引き継げ」と言いがちですが、現実には有給消化・欠勤・退職日の組み合わせで着地します。
ここは代行の範囲(できる/できない)がサービス形態で違うため、あなたは“希望”だけ出して、細部は代行に任せるのが一番ラクです。
会社物は郵送返却が基本です。対面に戻すほどストレスが増えます。
分割返却でもOK:返せる物から先に返し、残りは期日を区切って送ると揉めにくいです。
私物は「全部取りたい」と思うほど負担が増えます。
まずは必要な物だけをリスト化し、郵送回収を希望します。難しければ代行に段取り連絡を寄せます。
退職後に届く可能性がある書類は複数あります(会社や雇用形態で違います)。
このフェーズで大事なのは、届いたかどうかの確認と、届かなければ淡々と催促です。
結論:退職代行は「あなたが戦わないための手段」です。段取りが決まれば、あとは自動で終わります。